想得到怎样的关于帮助:得了抑郁症一定要吃药吗?
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是否得了抑郁症不能仅凭这些表现就轻易下结论。情绪低落、想不通等情况在遭受重大情感打击后是常见的反应,但不一定就是抑郁症。建议先尝试通过自我调整来缓解情绪,比如适当运动、找朋友倾诉、培养新的兴趣爱好等。如果这些情绪问题持续时间较长,严重影响到日常生活和工作,建议及时寻求专业心理医生的帮助,进行详细的评估和诊断。是否需要吃药,要根据具体情况而定,医生会综合考虑症状的严重程度、持续时间等因素来做出决定。